Dès les premiers signes, nous sommes déjà sur nos gardes. Des frissons alors que la température corporelle monte et l’impression d’avoir mal dans les os : serait-ce la fièvre? Lorsque l’on constate son arrivée, notre réflexe est souvent de vouloir la combattre. Pourtant, la fièvre n’est pas une maladie, mais un mécanisme de défense inné, engendré par le corps lui-même. Elle a comme but d’aider au retour à l’équilibre, en nous incitant au repos et en accélérant le métabolisme. Sa mise en branle crée dans le corps un climat favorable à l’action des cellules immunitaires et défavorable aux micro-organismes pathogènes.
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Dans cet article
Observer : à chacun.e sa fièvre
S’adapter d’heure en heure : soutenir le processus
La fièvre chez l'enfant
La fièvre chez l'adulte
Se reposer : ne pas sous-estimer l’importance de la convalescence
Conclusion : apprendre à faire confiance à son jugement