Le blogue des curieux.ses de nature

Alors que les feuilles rougissent et que la lumière peu à peu nous quitte, vous avez sans doute remarqué que votre corps, lui aussi, subit de nombreux changements. En cette période de transition,

En période de stress ou de grands changements, prendre soin de soi devient essentiel. En plus de nous aider à nous recentrer, cela contribue à diminuer nos inquiétudes et à nous faire découvrir de

Dès les premiers signes, nous sommes déjà sur nos gardes. Des frissons alors que la température corporelle monte et l’impression d’avoir mal dans les os : serait-ce la fièvre? Lorsque l’on

Plusieurs personnes nous font part de leurs craintes à l’idée d’étudier l’herboristerie en ligne. Certaines ont peur de passer trop de temps devant leur écran, alors que d’autres redoutent de ne

Nous connaissons déjà les éléments dont nous avons besoin pour nous sentir bien : un sommeil réparateur, une hydratation adéquate, de l’air frais, du soleil et de l’exercice quotidien. Pourtant,

Félicitations ! Nous sommes finalement arrivés au solstice d’hiver. Pour la journée la plus sombre de l’année – celle qui marque le passage de l’ombre à la lumière – nous vous invitons à revenir à

L’arrivée des temps froids vient avec son lot de défis pour notre corps et notre esprit. Épuisement saisonnier, affaiblissement du système immunitaire, manque de motivation ou difficultés de

Nom latin : Anemone pulsatilla L. 

Je vous écris assise bien confortablement au chaud, alors que dehors sévit la première tempête de neige de l’hiver. Silencieusement, je pense à cette période de l’année où l’on se recroqueville,