Immunité et changement de saison

Alors que les feuilles rougissent et que la lumière peu à peu nous quitte, vous avez sans doute remarqué que votre corps, lui aussi, subit de nombreux changements. En cette période de transition,

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21 façons de prendre soin de soi | FloraMedicina

En période de stress ou de grands changements, prendre soin de soi devient essentiel. En plus de nous aider à nous recentrer, cela contribue à diminuer nos inquiétudes et à nous faire découvrir de

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Apprivoiser la fièvre pour mieux la soigner avec les plantes médicinales | Floramedicina

Dès les premiers signes, nous sommes déjà sur nos gardes. Des frissons alors que la température corporelle monte et l’impression d’avoir mal dans les os : serait-ce la fièvre? Lorsque l’on

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5 avantages d'étudier l'herboristerie en ligne | FloraMedicina

Plusieurs personnes nous font part de leurs craintes à l’idée d’étudier l’herboristerie en ligne. Certaines ont peur de passer trop de temps devant leur écran, alors que d’autres redoutent de ne

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3 astuces pour changer nos habitudes de vie de manière durable | FloraMedicina

Nous connaissons déjà les éléments dont nous avons besoin pour nous sentir bien : un sommeil réparateur, une hydratation adéquate, de l’air frais, du soleil et de l’exercice quotidien. Pourtant,

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Calendrier de l'avant solstice: prendre soin de soi | FloraMedicina

Félicitations ! Nous sommes finalement arrivés au solstice d’hiver. Pour la journée la plus sombre de l’année – celle qui marque le passage de l’ombre à la lumière – nous vous invitons à revenir à

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Fatigue et épuisement : seriez-vous déshydratés ?  | FloraMedicina

L’arrivée des temps froids vient avec son lot de défis pour notre corps et notre esprit. Épuisement saisonnier, affaiblissement du système immunitaire, manque de motivation ou difficultés de

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L'anémone pulsatille, la plante du renouveau | FloraMedicina

Nom latin : Anemone pulsatilla L. 

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L'ortie, une plante médicinale aux mille propriétés | FloraMedicina

Cet article est un extrait du livre Materia Medica de FloraMedicina, un ouvrage de référence incontournable dans le monde de l'herboristerie. Dans ce livre, vous trouverez plus de 100 monographies

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15 idées cadeaux pour les passionnéEs de plantes médicinales | FloraMedicina

Je vous écris assise bien confortablement au chaud, alors que dehors sévit la première tempête de neige de l’hiver. Silencieusement, je pense à cette période de l’année où l’on se recroqueville,

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