Imaginez avoir à portée de main une médecine efficace et sécuritaire, qui est de surcroît peu coûteuse. Bien sûr, on ne parle pas ici de faire compétition aux oncologues et aux neurochirurgiens de ce monde. Mais pour tous ces petits et grands maux quotidiens de la famille, le contenu de votre frigo et de votre garde-manger regorge de secrets pouvant faire toute la différence entre une nuit à l’urgence et une nuit dans le confort de votre foyer!
Qu’ont en commun les plantes médicinales, les épices et les légumes? Ils partagent tellement de points qu’il est difficile de savoir par où débuter pour répondre à cette question!
Entre autres, ces trois catégories de végétaux ont en commun des phytonutriments, ces molécules qui ont un impact régulateur sur le corps humain. D’ailleurs, si vous avez déjà exploré le fabuleux monde des plantes médicinales, vous aurez sans doute remarqué que toutes les épices sont considérées comme des plantes médicinales, de même que plusieurs fruits et légumes. Alors, plutôt que de répondre à la question : qu’ont en commun ces végétaux, nous vous suggérons de répondre à celle-ci : pourquoi accepter ces catégories arbitraires?